酒が強くなる方法を考察

アルコールパッチテストを実際にやりました。　僕自身で一番良い方法を紹介します。

絆創膏だとうまくアルコールが肌に密着しないようなので綿棒にアルコールをしみこませ、紙テープで貼ってみました。

市販の除菌用アルコールを使いました。

しみこんだ綿棒をテープで貼りつけます。　待つ事７分。　さあどうなるか。

みごと赤くなってました。　って事はお酒に弱い体質なんですね。　僕は酒に強くなれないのです・・・・・。

この部分でテストするのが大事です。　日焼けしにくい部分なので変化がわかりますよね。

大体７分ではがして見ますが、何も変化が無くてもしばらくすると赤くなる場合は、酒に弱い体質です。

７分もしないで赤く変化したら、全然飲めない体質なんです。　僕は綿棒はずして、１分後に赤くなってきました。

だからかなり弱いようです。全くダメではないかな・・・・。

酒を分解する酵素の一つで、ALDH2というのがあります。　この酵素の働きがよくない人が日本では４割位いるらしいです。

日本人の半数弱が酒が飲めないという事ですね。

二日酔い・・・・辛いですね。　朝頭ガンガンして、たまらん・・・・・二日酔いを軽減させたい、朝をスッキリ目覚めるための方法を紹介します。
とはいっても瞬時に効くものではありません。

僕がやっている事は、まず飲んで家に帰ったら、水をどんどん飲みます。　そしてどんどん出そう。　しかし、すぐ寝るのなら水１杯だけでもいいです。　余り水を飲み過ぎるとトイレに行きたくて何回も起きてしまいますから、逆に睡眠不足となってしまいます。　　恐らく朝起きたら、頭ガンガンでしょう。　そんな時は僕は頭痛薬を飲みます。　胃もきつい様なら、胃薬も飲もう。　下記のようなサプリもお試しするのも良いでしょう。　安いですし。　ちなみに酒類は酸性なんです。　アルカリ性の水を飲んで中和するのも手です。　僕はアルカリイオン水を作る機械が家にあるので、その水を散々飲みます。

アルカリイオン水を作る機械は高いですので、簡単に作れる優れものもあります。

この優れものも持っています。　会社にペットボトルに水をいれ、この棒をいれて飲んでいます。　家のイオン水を作る機械で作った水は、時間が経つとアルカリが中性になって効き目がなくなるから、この棒を入れてもって行きます。　結構二日酔いも楽になります。

酒に強くなりたいってどうしても思うなら、己を知る事です。　あるテストがあります。　パッチテストとよばれるものです。　このテストの判定でその人が酒に強い傾向か、全く飲めない傾向かが分ります。

実は弱い人がいくら訓練しても飲めるようにならないらしいのです。　パッチテストしてください。　弱い体質ならあきらめましょう。

無理にススメられても断る口実が出来ましたね。　パッチテスト知らない人かなり多いですよ。　会社の飲み会で聞いたけどみんな知らなかった。　（小企業ですが）

パッチテストはエタノール（消毒用アルコールでオッケー）をしみこませたガーゼを前腕の内側あたりの部分に置いて、１０分くらい放置して、色が変わったら酒に弱い体質、全く変化が無ければ酒に強い体質という判断が出来るのです。

ガーゼよりも絆創膏のガーゼ部分を利用するのも楽ですね。

判定で弱いのが分ったらいくら努力しても大酒飲みには成れません。　酒につよくなりたいと思っても無駄です。　反対に判定で酒に強いと出たなら、努力でどんどん強くなるでしょう。

判定を詳しくすると、ガーゼが当たっていた部分が赤くなっていたら、お酒に弱い。

ガーゼをはがして１０分くらいまでに赤くなる人は、余り強くない。

全く変化なしの人は、お酒に強い人。

となります。

お試しあれ